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2007/12/31

 嫁さんの実家へ



朝起きて,シャワー。そのまま風呂の掃除。


昨日やってない分の自主練習。腹筋,スクワット,拳立て。


昼前に嫁さんの実家に向けて出発。


実家で寿司,白和え,煮物等々多くのおかずと久しぶりの日本酒で歓迎される。


ゆっくりお風呂に入って,本日分の自主練習。


腹筋,スクワット,腕立て,指立て,握力。ストレッチ。





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